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人们的体寒是如何引起的：
如你手脚会经常冰凉。
比别人穿的多
脸色苍白无血色
是否不能吃凉食，冷食
是否背部发凉
是否小肚子经常发凉
是否痛经
是否入睡困难，易惊醒
体寒会导致痛经，此时需要吃红枣黑糖姜茶。
红枣黑糖姜茶主要作用：暖宫，补血，治痛经
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姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。（平常就要多喝，不要等痛的时候才喝）
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